我的祖父几年前被诊断出患有糖尿病。前天测血糖时，他发现自己的血糖上升了很多，于是马上吃药降了。然后医生教了我们一些日常降血糖的知识。下面就和大家分享一下。

1、

糖尿病患者平时一定要控制饮食。他们不应该吃太多高胆固醇的食物或油腻的食物，如油或蛋黄。其中的胆固醇含量很高，会超过大米中淀粉的热量。吃多了会导致血糖升高。

2、

得了糖尿病后，通常最好少吃多餐。这样糖一下子就没那么多了，会导致无法接受。平时要学会合理分配饭菜。为了避免血糖突然升高，每天总觉得饿的时候，可以适当少吃多餐。

3、

很多老年人一直在吃降血糖的保健品，而不是吃药，这是不可能的，因为保健品不能代替药物，很多患者吃了这些食物后血糖不降反升。所有保健品或药品都应在医生指导下服用。

一般糖尿病人日常饮食以清淡为主，少食多餐。