你好，姐姐的孩子今天5月3岁。我平时照顾的比较多。不管是冬天还是现在这个季节，出去玩后总喜欢脱衣服，所以总是生病，经常感冒。还伴随着打喷嚏，哎哟，经常流鼻涕，这让我一生病就难受。平时自己吃药，次数多了就知道一些经验。再和大家分享一下。现在的季节也是流感的季节，孩子多，我们大人更要注意。

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首先，注意室内温度，空气流通，保持室内环境清洁。孩子们应该注意他们的穿着。打完别出汗。这是最容易感冒的方法。吃饭要注意清洁，勤洗手，不要经常去人多的地方。

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其次，如果感冒不发烧，可以多喝水，服用一些中药口服液。打针不生病。严重的可以加利巴韦林颗粒，多喝水。其次，发热症状可以用物理降温药物治疗。严重患者及时去医院。

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最后，注意孩子平时的饮食习惯。感冒期间，可以煮一些润喉淡汤，比如梨茶。其次，蔬菜要营养均衡。最后，注意体育锻炼，增加身体抵抗力，从而提高抗病毒能力。这对身体和智力发展都有好处。

孩子的健康是最弱的。平时不吃药尽量不吃东西，不打针尽量不打针，用物理疗法对抗日常生活中的小灾小病。注意孩子的卫生，勤洗手，勤换衣服。家里保持空气流通，不要去太多人。最后，要调整孩子的情绪。情绪的好坏，会直接影响病变。心情好的话，可以睡得比较合适。