我是一名无线电工作人员。很多人觉得我的工作很神秘，很高大上，但我不知道很多无线电工作者都有职业病。长期暴露在电离辐射下导致美国女性患乳腺癌的风险比正常人高得多。所以电台每年都会组织一次体检，检查我们的身体健康状况。前段时间被查出小叶增生。医生告诉我要特别注意后期的调养，不然可能会发展成乳腺癌。

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平时要注意远离电离辐射，因为长期接受辐射的患者很多，我的发病率很高。平时不要用那些含有激素的美容产品和化妆品，或者滋补品。一些激素会导致体内细胞分裂。

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在早期，大多数乳腺癌患者没有明显的症状，只是感到胸痛。很多患者年龄越来越大，会有高血压和心脏病，所以胸痛被认为是正常现象。可以定期去医院体检，早发现疾病，早治疗，不要错过最佳治疗时机。

3、

乳腺癌患者平时饮食尽量清淡，拒绝吃那些富含油脂、多糖和盐分的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，提高免疫力。少吃熏制、腌制、烧烤或铁板烧。

乳腺癌是一种恶性肿瘤，复发率很高。所以手术后要多注意照顾身体，不然之前的努力可能都白费了。保持合理乐观的情绪，平时做一些体育锻炼，有助于病情早日恢复健康。