每个人都在身体上遭受过疾病的折磨，无论是面部还是全身。但面肌痉挛在面部的发生率相对较高，发病后患者的生活质量会降低。专家表示，远离面肌痉挛最有效的措施就是正确的护理。那么，如何护理面肌痉挛患者呢？

1、患者在发病急性期，应适当休息，注意面部的持续温暖。出门要戴口罩，睡觉要远离窗户，以免再次受凉。不要用冷水洗脸，避免吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物，预防感冒。

2.经常用湿热毛巾敷脸，水温50-60度，每天3-4次，每次15-20分钟，早晚自行按摩患侧。按摩力度要轻柔、适度、持续、平稳、准确。患者可以对着镜子进行自我表情动作训练:皱眉、闭眼、吹口哨、露齿等。，每天2-3次，每次3-10分钟。

3.饮食要有营养，选择易消化的食物，戒烟戒酒，吃刺激性食物。

4.用药时要遵医嘱服用。如果服用强的松，应严格遵医嘱。不可随意增减剂量，观察是否有胃肠道等副作用。避免这一阶段的创伤性和刺激性治疗，很容易减少对患侧肌肉和神经的损伤。咽部感染应遵医嘱口服抗生素治疗。

5.患有这种疾病的人，由于眼睑闭合不全或不能闭合，眨眼动作和角膜反射消失，角膜长期暴露，容易导致眼内感染和角膜损伤，从而减少眼球运动。睡觉或外出时，应戴眼罩或有色眼镜，并使用抗生素滴眼液和眼膏保护角膜，防止眼部感染。

6.面肌痉挛患者大多发病突然，难免会产生紧张、焦虑、恐惧等情绪。有的怕变脸，羞于见人，因治疗效果不好留下后遗症。根据患者的心理特点，耐心做好解释、安慰和引导工作，缓解其紧张情绪，使患者情绪稳定，以最佳的身心状态接受治疗和护理，提高治疗效果。

患了面肌痉挛后，我们也不必过于恐慌，因为这种病的临床治疗措施有很多，但即便如此，我们也提醒您，千万不要为了节省药费而选择不正规的医院，以免上当受骗，耽误了疾病的治疗。最后，我们希望你能尽快康复。