甲亢这种病不仅需要药物治疗，还需要生活上的护理。如果护理不当，可能长期无法治愈。那么我想分享的经验就是关于甲亢在日常生活中的护理。

1、

这种病的病因是什么？患者必须首先了解它。一般来说是患者饮食方面的一些问题造成的。海鲜，如虾和海鱼，富含碘。但如果甲亢患者体内这种碘元素过多，就会引起甲状腺肿大，使患者长期不愈或病情加重。所以甲亢患者一定要管住自己的嘴。

2、

即患者不要吃一些味道较重的食物或刺激性食物，因为这些食物会刺激患者的疾病。为了稳定病情，一定要戒掉生蒜、辣椒等辛辣食物，即使之前不辣、不难闻，因为这类食物会刺激甲亢患者极度兴奋，不利于患者病情的恢复。

3、

还有就是生活中要稳定情绪，不要因为这个病而抑郁，对治疗不好。还有甲亢患者心率过快，心悸。不应该让他们喝这些令人兴奋的饮料，否则他们会受到刺激。

还有，注意睡眠质量，不要熬夜或者通宵。