如果孕妇患有缺铁性贫血，会严重影响体内的胎儿状况。如果你的衣服患有缺铁性贫血，一定要注意营养的均衡合理搭配。你可以去药店买凌豹孕宝来继续服用。平时要多吃红枣和山楂、坚果、黄豆等容易补血的食物。一旦引起缺铁性贫血，对胎儿的生长发育是不利的。所以，一定要重视。小太阳要多吃胡萝卜，多吃易消化的食物，注意休息，注意不经常去的空气质量差的地方。

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要经常保持开朗，不要经常去一些空气质量差、人多的公共场所，以免细菌交叉感染对胎儿造成不良影响。平时多注意休息和外出散步，呼吸新鲜空气挑空气质量较好的地方。

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定期去医院做产前检查和胎心监护，看其在体内的生长发育是否正常。听从医生的指导和建议，合理安排饮食。不要挑食，厌食，暴饮暴食，饮食一定要均衡合理。还要注意保暖，增加自己的抵抗力和免疫力。

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不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，尤其是一些刺激性的食物，不要吃零食，不要吃烧烤类的食物，对于一些很辣的火锅类食物，不要吃脂肪含量高的垃圾食品。一定要控制体重，不能过于肥胖，这样对他的生长发育不利。

平时一定要定期去医院检查。通常，你不会总是生气。一旦生气，会影响他心情不好。你应该保持快乐，不要太焦虑，多穿衣服，多喝牛奶，多吃鸡蛋，多吃有机食物和水果。