有生活经验的人都知道，仅仅治疗疾病是不够的，必须结合日常护理措施，才能彻底恢复身体健康。外痔是日常生活中的常见病。患者应该如何做好日常护理？

1.洗个热水澡:用温水浸泡臀部可能是最好的治疗方法。温水可以促进患部的血液循环，帮助收缩这里肿胀的静脉，缓解疼痛。

2.药物的使用:市面上有各种痔疮的药膏和塞子，可以缓解一些不适。不要用布洛芬和阿司匹林止痛，会加重出血。

3.控制体重:超重的人更容易得痔疮，因为下肢承受的压力更大。因此，他们也更容易患静脉曲张。

4.用手推入:有时，痔疮指的是肛门内膜的突出，而不是静脉的增大。如果你有这种突出的痔疮，试着把它推回你的肛门。痔疮挂出来容易变成血块。

5.坐在环形枕头上:这种中空的垫子适合需要长时间坐着的人，尤其是当你的痔疮发作时。

6.孕妇如何防治痔疮:孕妇特别容易得痔疮，部分原因是因为子宫刚好坐在与肛门静脉相通的血管上方(阻碍了血流)。如果你怀孕了，痔疮的治疗方法是每隔4-6小时左侧卧20分钟左右。这样可以减少下半身重量对重要血管的压力。

外痔患者了解自己的病情后，不要开始担心自己的病情。首先，他们必须去正规医院接受治疗。同时，也不要忘记以上的护理措施，将护理和治疗完美结合，治愈他们的病情。