现实生活中，人们流产的情况时有发生，这是对自己健康的极度不负责任。堕胎后，女性的身体会受到严重影响，甚至会影响女性的正常生育能力。很多女性流产后白带增多。流产后白带增多变稠怎么办？

堕胎后，妇女的身体受到了创伤。为了尽快恢复，女性朋友要注意饮食，每天注意营养的均衡，适量吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类、豆制品等。是个不错的选择。另外，还要注意蔬菜水果的补充，但要注意少吃凉性水果。专家指出，此时女性朋友可以适量吃一些富含维生素A的食物，可以维持膜组织的健康。

流产后白带增多变稠，因为每个人的身体状况不一样。有的患者表现为排尿通畅或不畅，白带清稀，有的表现为食欲不振、腹胀、胃寒暖等。这些原因可能是由于人的饮食失调，暴饮暴食受凉，休息不足等。所以，流产后白带一旦增多、变稠，就要及时去医院检查，对症治疗。

流产后的注意事项

1.注意休息，加强营养。人流术后应卧床2-3天，然后下床活动，逐渐增加活动时间。流产后半个月内不要从事重体力劳动或冷水劳动，以免受凉。注意营养，多吃鱼、肉、蛋、豆制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早期修复。

2.保持外阴清洁，严禁性交。流产后，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。这段时间要特别注意保持外阴的清洁卫生。使用的卫生巾和内衣要勤洗勤换。术后半个月不要坐浴，以免脏水进入阴道引起感染。流产后过早性交容易导致急性子宫内膜炎、盆腔炎和继发性不孕。所以流产后一个月内严禁性交。

3.观察出血情况。流产后阴道出血持续一周以上，甚至伴有下腹疼痛、发热、白带浑浊、恶臭等异常情况，应及时去医院复诊。

4.坚持避孕。流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢如期排卵。如果不坚持避孕，很快就会再次怀孕。所以流产后要尽早选择可靠的避孕措施，一定要坚持避孕，而不是把流产当成避孕措施。