也许是因为辐射的增加或者环境的过度污染，越来越多的人患上灰指甲，情况越来越严重。虽然这些不会给人们的生产生活带来很大的麻烦，但是灰指甲的存在始终不是一件好事。下面我们来看看灰指甲的预防方法。

1.不要剪茧:不要剪指甲两边的茧，容易引起炎症。如果有糖尿病，发现指甲两侧有炎症就要去看医生，因为这种感染可能会扩散到其他地方。

2.预防真菌感染:如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，会使指甲松动。所以要补充嗜酸菌，酸奶是个不错的选择。

3.擦保护膜:擦指甲油前先涂一层保护膜，防止指甲变黄。

4.不要用碱性洗液洗手、洗碗或洗衣服。最好不要用碱性乳液，对皮肤有伤害。洗手或洗东西的时候别忘了抹护肤霜。

希望以上介绍对大家了解灰指甲的预防有所帮助。只要在生活中稍微注意一些小细节，就可以很大程度上预防灰指甲的发生。为什么不呢？尤其是对于女生来说，灰指甲的出现真的不是一件美好的事情。大家要积极做好平时的预防工作，避免灰指甲的出现。