李奇蕊
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肥胖症的营养防治原则
发布时间:2023-01-10
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没有人想到肥胖有一天会成为一种疾病,但事实确实如此。肥胖分为两类,一类是单纯性肥胖,一类是继发性肥胖;前者无因,后者有因。作为一种非常常见的疾病,肥胖可以发生在任何年龄。具体来说就是人吃得太多,消耗后剩下的热量以脂肪的形式储存在体内。如果超过正常水平,他们就会患肥胖症。
1、
营养:对于肥胖患者,营养治疗是首选。遵医嘱,严格限制日常饮食。将每日饮食中所含的热量限制在1000至1500卡路里之间,以减少身体脂肪的产生。另外,多吃新鲜的水果和蔬菜,加强膳食纤维和蛋白质的摄入。
2、
药物治疗:当患者病情严重时,单纯的饮食治疗已经不能满足治疗的需要,通常采用药物治疗。目前最常用的药物是厌食药和脂肪酶抑制剂。两者的原理都是阻断人的食欲或者消化机制,达到了减肥的效果。
3、
手术治疗:很多情况下,面对极其严重的肥胖患者,普通的营养治疗、药物治疗、运动治疗都难以达到良好的治疗效果。因此,手术应运而生。手术是目前唯一能快速控制肥胖的有效医疗手段,有利于患者长期稳定的减肥。
肥胖听起来不像是很严重的疾病。事实上,肥胖会带来很多严重的并发症,如高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝等。所以肥胖患者要引起重视,及时就医。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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