你好，首先非常感谢你的提问。这种病最好去医院正式咨询一下。我有一个朋友，她20岁的时候也患了阑尾炎。她是一个爱笑的女孩，无忧无虑，在上大学，喜欢笑，没有压力。阑尾炎是由多种原因引起的，不能一概而论。压力会有影响，但不是绝对的。最好去医院问清楚后明确治疗，不要拖延，以免加重病情，所以不要讳疾忌医，积极乐观的面对，治疗。

1、

阑尾炎手术后，需要格外注意，尤其是饮食方面。不能大意。手术后，你只需要禁食一天。一般按照正常情况第二天可以给流质食物。第三天可以吃流食以外的东西，或者以流食为主。饮食要清淡营养，温度要适中。

2、

在饮食上，应限制含粗纤维的食物，如芹菜、大白菜、香菜等蔬菜。同时，也不要吃太多的水果，如香蕉、火龙果、菠萝等。尽量减少排便次数，以免造成粗纤维对伤口的摩擦。还有，需要注意的是，不要吃油腻的食物。一定要避开。

3、

手术后要注意休息，吃有营养的食物，尽量不吃辛辣刺激性食物，不抽烟不喝酒，保持心情愉快，不生气不激动，保持平和的心态，同时不要劳累，注意增强身体抵抗力。

。。。患者不要劳累，保持心情愉快，不要盲目就医，最好去正规医院明确治疗，遵医嘱，注意饮食习惯，多吃健康食品，牛奶酸奶之类的，不吃油腻和咸的食物，注意清淡饮食和运动。