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施爱群
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知识库 为什么睡眠不足会头疼
为什么睡眠不足会头疼
发布时间:2023-01-01
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睡眠不足引起头痛,包括以下几种常见的原因:第一,睡眠不足可能导致患者血压升高,使大脑过度充血,患者会出现头痛、头晕等症状。第二,睡眠不足可能引起脑细胞缺血缺氧。严重时,患者会出现头痛、头晕等症状。第三,长期睡眠不足可能导致患者精神紧张,过度紧张,还可能导致头痛。首先,改善睡眠,保证充足的睡眠时间,一般正常成年人应该保证八小时左右的睡眠时间是最好的。如果少于六小时,多于九小时,就是睡眠障碍。如果有睡眠障碍,可以用一些药物进行调理。头痛严重时,可以口服布洛芬。


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