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迟骋
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知识库 植物神经紊乱要如何调理
植物神经紊乱要如何调理
发布时间：2022-12-31
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去医院检查，发现自己植物神经紊乱。我想问如何调理这种症状？

可用于针灸、局部热敷、外用活血化瘀中药。可以通过饮食、生活来调节，也可以通过药物治疗。所以如果出现一些植物神经功能紊乱的现象，可以通过服用谷维素和维生素b12来调节。同时，一定要参加一些有氧运动。保持均衡饮食。一定要保证充足的睡眠。如果没有缓解，请咨询医生。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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植物神经紊乱如何调理
自主神经障碍可通过心理治疗、营养补充和药物治疗等综合方法改善。1.心理治疗。神经功能障碍通常由精神紧张、压力过大、外界不良因素刺激等引起。常伴有头晕、头痛、胸闷、憋气等症状。需要通过心理治疗来改善，注意减轻心理负担，工作压力，心理疏导和开导，调节植物神经。2.营养补充剂。注意保持合理健康的饮食，多吃绿色蔬菜水果，也要注意补充蛋白质，保持营养均衡的饮食，增强自己的免疫力。还可以参加适当的体育锻炼，增强体质。3.药物治疗。如果自主神经功能紊乱症状严重，需要遵医嘱。可以服用一些调节神经的药物，比如谷维素、B族维生素，或者一些可以改善焦虑抑郁的药物。如果睡眠不好，也可以适当使用一些安眠药。
沈涤华
发布时间：2022-12-31