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赵晓东
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知识库 腰部骨质疏松该怎么办?
腰部骨质疏松该怎么办?
发布时间：2022-12-30
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前几天下雪了，我就拿着扫帚在院子里打扫。我不小心摔倒了，结果摔断了腰。现在躺在床上不敢动。我查了一下，说是骨质疏松引起的。骨质疏松该怎么办？

成骨是人体正常的生理现象，是人体的一种自我保护机制。骨质增生的程度是有限的，不会无限发展。目前还没有有效的方法去除骨刺。可以口服中药或西药控制病情发展，也可以封闭注射治疗。显然，骨质疏松症的诊断要根据你的病情描述来考虑。随着年龄的增长，骨质疏松主要是缺钙引起的。建议以你的情况服用钙片进行治疗。没有什么好办法。正常情况下，需要尽可能避免剧烈活动和外伤，防止骨折。平时要注意日常饮食习惯，多吃富含钙的食物。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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腰部骨质疏松怎么办
骨质疏松易发生骨折，腰段椎体压缩性骨折，表现为下腰痛，患者由于腰背部疼痛，下腰段肌肉长时间痉挛，肌肉疲劳，引起远离骨折部位的疼痛及压痛等。发生骨折时病人需要卧床休息、腰部制动，注意保暖，遵医嘱口服消炎镇痛药物、营养神经药物等；腰椎骨质疏松性骨折怎么办：骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少、骨强度下降的代谢性骨病变。为了预防骨质疏松症，日常生活中我们要合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食物、少吃糖及食盐、坚持科学的生活方式，坚持体育锻炼，多晒太阳，保持良好的休息，坚持长期预防性补钙。
母艳蕾
发布时间：2024-03-23
 
腰部骨质疏松怎么办
一在疼痛的时候或者是症状比较明显的时候，腰部出现疼痛乏力，腰部发紧发酸，这种情况，要尽量睡硬板床，以休息为主。二一定要严禁负重。有一些病人知道自己有骨质疏松，但是不去做预防性的工作，有可能会加重病人疼痛症状，甚至会引起压缩性骨折的可能。三注意不要摔倒，很多病人尤其是老年人，患有腰椎的骨质疏松，以后一旦摔倒就会引起骨折的。第四要使用一些抗骨质增生的药物，比如在绝经期的女性要使用一些雌激素替代疗法，还有一些双磷酸盐类的抗骨质疏松药物，比如阿伦磷酸钠或者是注射使用密鼓达，效果就非常不错的。
种轶文
发布时间：2024-03-23
 
腰部骨质疏松怎么办
还有就是日常生活中要多进行一些补充一些钙物质，多吃一些高蛋白、高维生素的食物，适当地进行一些体育锻炼，多晒太阳，也可以配合着口服一些仙灵骨葆胶囊、骨疏康胶囊等一些强筋健骨、营养骨骼的药物来帮助治疗。出现腰椎疼痛的情况的话，可以适当地采取一些理疗或者是外敷膏药，及口服一些非甾体类镇痛药物来帮助缓解，以达到活血化瘀，改善局部循环，减轻疼痛地目的。因骨质疏松引起的腰椎疼痛的情况后，日常生活中要注意在活动或者是久坐时应该佩戴腰围，避免弯腰捡东西，避免久坐及下蹲活动等情况，以免加重病情。骨质疏松是中老年人比较容易得的一种疾病，也是一种骨量减少的疾病，多会导致骨密度和骨质量的下降，从而就会引起骨脆性的增加，继而就会导致发生骨折的倾向。
沈涤华
发布时间：2024-03-23