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咖啡能预防老年痴呆吗
发布时间：2022-12-30
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咖啡能预防老年痴呆症吗？目前有研究表明。咖啡因等24种化合物对脑神经细胞有一定的保护作用。此外，它可以预防一些神经系统疾病，包括老年痴呆症。研究表明，高咖啡因饮食可以显著改善神经退行性小鼠的记忆功能。每天至少喝两杯咖啡的人。患老年痴呆症的可能性比较小，有研究表明，通过减少大脑中病理性淀粉样蛋白沉积，可以增加终生咖啡摄入量。并降低患老年痴呆症或相关认知能力下降的风险。
咖啡是世界上消费最广泛的饮料之一，每天都有大量的成年人喝咖啡。咖啡含有数百种生物活性化合物，包括咖啡因、绿原酸、多酚以及少量的矿物质和维生素。根据目前的研究，其中一些对健康有积极的影响。适当饮用咖啡对预防老年痴呆症有一定的作用。
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