肾脏是人体非常重要的器官，但如果经常血压高或不稳定，肾脏很容易受到不同程度的损害，进而容易形成高血压肾病。肾病一旦形成，就要根据病情的严重程度选择合适的药物进行治疗，同时需要加强护理。那么如何护理高血压肾病呢？

第一，积极控制血压

患上高血压肾病后，日常生活中要注意积极控制血压。如果需要用药，一定要在专业医生的指导下，合理、规律地服用相应的降压药，使血压保持稳定状态。否则，血压的高低会对你的肾脏造成进一步的损害。

第二，合理饮食

在日常生活中，患者饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，注意控制热量的供应。一般以保持理想体重为标准，减少脂肪的摄入。此外，应采用低盐高维生素的饮食，盐的摄入量不宜过高。含盐量高的食物要少吃或不吃。同时，每天多吃富含B族维生素的食物，有助于调节体内的新陈代谢，必要时也可以选择维生素补充剂。

第三，定期体检。

高血压患者要注意定期到医院检查尿液。此外，心电图、眼底等方面也要检查，防止对肾脏等器官造成更大的伤害。

第四，保护肾功能。

高血压患者的很多肾脏都可能受到不同程度的损害，所以在用药时要注意加强对肾功能的保护，尽量减少对肾脏的损害。

高血压日常护理要点不算少，以上介绍的这些方面都需要加强。此外，在日常生活中，患者也要注意保持轻松愉快的心情，不要过于紧张和焦虑，否则，不良的情绪也可能导致病情加重；同时也要注意适当运动，提高身体抵抗力。