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胃溃疡的饮食禁忌有哪些?随着生活压力越来越大,人们的生活节奏越来越快,饮食也更加不规律,不健康。越来越多的人受到胃溃疡的困扰,人们的健康也受到威胁。但是只要注意饮食习惯,按时吃饭,养成良好的生活习惯,胃溃疡并不可怕。接下来,我们来了解一下胃溃疡的饮食禁忌!
胃溃疡的饮食禁忌
1、避免冷冻和过热饮食。饮食要适度,喝水喝汤不要过热。
2、忌饮食无规律。少食多餐,避免饥饿和痛苦。疼痛的时候可以吃一两片苏打饼干。
3.避免喝牛奶。牛奶可以稀释胃酸的浓度,但过了一段时间,牛奶就变成了胃黏膜的刺激因子,从而产生更多的胃酸,进一步恶化病情。
4.禁止含纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、豆芽、白菜、白萝卜等。;以及含有挥发油的蔬菜,如洋葱、生大蒜、生洋葱、茴香等。
5.禁止含嘌呤较多的食物,如大豆、蚕豆、豆腐丝、豆腐干、熏豆腐干等。,因为它能促进胃液的分泌,对胃粘膜造成粗植物纤维的机械刺激。
6.忌喝茶。茶叶作用于胃黏膜后,可增加胃酸分泌,尤其适用于十二指肠溃疡患者。胃酸分泌过多抵消了抗酸剂的疗效,不利于溃疡愈合。
7.避免食用强烈促进胃液分泌的香料和食物,如酒精、肉桂、八角等。以及柠檬水、咖啡、浓茶高汤、鸡汤、香菇等原汤;还有盐腌、熏制和腌制的鱼、肉、火腿以及油炸和油腻的食物。
8.糯米不宜食用。糯米,无论是糯米还是其他用糯米做成的食物,煮熟后都是黏糊糊的,吃完后难以消化,在胃里停留时间长,从而刺激胃壁细胞和胃幽门细胞,增加胃酸分泌。
胃切除术后,患者在6 ~ 12个月内仍应坚持饮食调节,不可掉以轻心。一般来说,应遵循以下饮食原则:
1.要坚持少食多餐,每餐少吃一点,每天4 ~ 5餐,以适应胃容量不足的特点。千万不要暴饮暴食。
2.因为胃的生理功能减弱,平时不要吃生冷、硬硬、粗纤维的食物。避免食用辛辣刺激性的调味晶体,如胡椒、芥末等,也禁止饮用烈性酒。
3.预防贫血。胃切除术后,患者可多吃瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、肾、蛋黄、豆制品、大枣、绿叶蔬菜、芝麻酱等富含蛋白质和铁的食物。
通过边肖的介绍,相信大家已经了解了胃溃疡的饮食禁忌。胃溃疡不可怕。只要我们认真对待,多注意饮食,及时治疗,多吃清淡的东西,远离油炸食品,多吃绿色食品,一定会康复的!