张忠
3666
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
减肥引起失眠怎么办
发布时间：2023-01-02
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
减肥导致失眠可以从以下几个方面来调理:1。你应该减少繁重的锻炼活动。如果患者做了剧烈的运动活动，会导致身体不适、疼痛等症状，从而导致失眠。2.如果是使用减肥药导致的失眠，建议你立即停用，科学减肥。3.如果失眠严重，可以在医生的指导下服用安眠药，如地西泮、阿普唑仑等。如果是减肥导致的失眠，建议睡前喝杯热牛奶，可以帮助入睡。减肥的时候，不要过度控制饮食。你应该补充身体需要的营养，避免低血糖和营养不良。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
