我患哮喘已经两年多了。哮喘真的折磨了我两年多。严重的时候，我会不停地喘气。感冒的时候特别严重。现在我的哮喘没那么严重了。我知道如何保护自己。

1、

首先要坚持吃药，不要以为正常了就可以停药，会导致复发。所以一定要吃好，停药。

2、

了解自己哮喘的过敏原有哪些，如动物毛发、花粉、烟雾等。一定不要再碰这些过敏原了。慢导致哮喘复发。

3、

平时多喝水，家里可以买个雾化机，平时在家可以自理。不要等到严重了才去医院。

一定不要接触过敏源。平时注意。