长痘痘的原因有很多，首先是内分泌因素，雄激素水平，受体的数量，敏感性的增加，都会导致皮脂腺分泌旺盛，促进痘痘的发生。

二、毛囊皮脂腺开口，周围角质细胞异常角化，堵塞毛囊皮脂腺开口，形成痤疮，促进痤疮。

第三。是微生物的影响，如痤疮丙酸杆菌、马拉色菌、葡萄球菌，这些都是引起痤疮的常见病原体。

第四，是遗传和免疫因素。通常，吃高糖、油腻或富含碘的食物可能会导致痤疮的加重。过度劳累和精神压力都会促使长痘痘。