很多人在炎热的夏天都有光脚穿鞋的习惯，这样会让你觉得凉爽，但也容易招来脚气。脚气是一种传染性皮肤病，多见于南方人。很多患者都是先得脚气，再感染到手等部位。光脚穿鞋是非常有害的。让下面的专家告诉你光脚穿鞋有哪些危害？

赤脚穿鞋的危害:

1.容易发生真菌感染。

夏天天气热的时候，人会出汗。如果不穿袜子直接穿鞋，尤其是透气性不好的鞋子，脚会直接被汗水浸湿。这种环境非常适合真菌生长，最后就会发生足部真菌感染。

2.引起皮肤角化和皮炎。

脚后跟、脚趾等与鞋子接触的部位容易使角质层变长变厚，会增加长老茧的概率，也就是老茧和鸡眼。

3.增加外伤和感染的几率。

光脚穿鞋会使脚经常暴露在外面，容易被蚊子叮咬。走多了会磨脚。另外，空气中的细菌会附着在皮肤上，一旦皮肤有了伤口，细菌就会溜进来。

4.直接被阳光“烤”出来的是皮肤。

阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，破坏皮肤细胞和组织，加速黑色素生成，使皮肤色素沉着、粗糙、失去弹性，降低皮肤抵抗力。

希望看了上面的文章，你能改掉夏天赤脚穿鞋的坏习惯，穿上棉袜，可以稍微透透气，上面的一些危害发生的概率会小很多。如果你的脚已经有脚气了，一定要注意治疗。千万不要把它当成小问题，根本不要去医院治疗。最后，你的脚被细菌感染，这可能会危及生命。