在我们的生活中，我们可能会遇到各种各样的疾病，这些疾病对我们的生活和健康危害极大。我们每个人都有可能生病。这些疾病有很多种。轻症包括感冒发烧，重症包括癌症等。这些都是常见的疾病，但有些疾病并不那么常见。干燥综合征是一种罕见的疾病。那么，有哪些方法可以缓解干燥综合征呢？

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首先，我们来看看什么是干燥综合征。医学上，干燥综合征又称自身免疫性外分泌腺疾病，是一种主要累及外分泌腺的慢性炎症性自身免疫性疾病。它是一种全球性疾病，在中国发病率很高。

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那么，干燥综合征的主要症状是什么呢？临床研究表明，大部分干燥综合征患者会出现口干，严重者口腔黏膜、牙齿、舌头会变得发粘。此外，患者还可能出现眼睛干涩、异物感、流泪等症状。

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那么，有哪些方法可以缓解干燥综合征呢？缓解干燥综合征的方法有很多。常见的有保持口腔清洁，勤漱口，可以缓解口干症状；此外，患者还可以使用一些人工泪液来减轻干眼症状。

注意，干燥综合征患者在日常生活中要注意用眼卫生，每天按时使用眼药水，可以有效预防眼干，缓解干燥综合征。