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孙正
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知识库 适当运动可以缓解肾病综合征吗
适当运动可以缓解肾病综合征吗
发布时间：2023-01-11
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适当的运动可以缓解肾病综合征。适当的运动可以改善血液循环，促进身体的排泄，有助于疾病的恢复。最好以有氧运动为主，如游泳、骑自行车、瑜伽、慢跑等。避免剧烈运动，不要长时间运动。运动前后要做热身运动，防止关节韧带损伤，运动后出汗也要避免吹风受凉。肾病综合征是一种自身免疫系统疾病，具有血栓和栓塞性疾病、低蛋白血症、水肿、高脂血症等风险。所以平时饮食要清淡，定期监测肾功能、尿常规、24小时尿蛋白量的变化。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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肾病综合征可以运动吗
肾病综合征的主要临床表现为大量蛋白尿、低白蛋白血症、高度水肿和高脂血症。肾病综合征患者能不能运动，不能一概而论。如果肾病综合征治疗后患者的病情有所好转，那么参加放松运动不仅是可能的，而且是必要的。肾病综合征患者可以通过散步、跑步、打太极拳、练八段锦、练气功等方式进行锻炼。患者可以根据自己的身体状况和环境来选择自己的运动方式，运动时间的长短也要根据自己的情况来决定，通常以不让自己感到疲劳为准。但肾病综合征患者在急性期，尤其是水肿特别严重时，不宜运动，应卧床休息。还有一种情况，如果患者运动后尿蛋白增加，水肿加重，血压升高，就要等病情稳定后再开始运动。需要密切监测蛋白尿的变化，及时调整活动量。
田亚丽
发布时间：2023-01-11