徐艳娟
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慢性腹泻的食疗方法
发布时间:2023-01-13
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慢性腹泻是我们日常生活中常见的疾病。严重者可出现便血和胃肠功能障碍。长期慢性腹泻易发生严重脱水,对患者健康造成极大威胁。那么慢性腹泻患者的食疗方法有哪些呢?
(1)低脂低残留饮食每天约有40g脂肪。脂肪过多难以消化,增加胃肠道负担,刺激胃肠蠕动,加重腹泻。所以植物油也要限制,要注意烹调方法,如蒸、煮、煮、炖、烧等。,而煎、炒、滑都是禁止的。可供选择的食物有瘦肉、鸡肉、虾、鱼、豆制品等。注意少吃渣滓、多吃粗纤维的食物,会刺激肠道蠕动,加重腹泻。腹泻频繁时,最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果。可给予新鲜果汁、番茄汁补充维生素。少渣滓的饮食可减少肠道蠕动和腹泻,故宜吃细挂面、稀饭和烂米饭。
(2)高蛋白高热能慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物的消化吸收,造成体内储存的热能消耗。为了改善营养状况,应给予高蛋白、高热量的饮食,并逐渐增加量。如果量增加过快,营养物质不能被完全吸收,反而可能增加胃肠道的负担。每天可提供蛋白质约100克,热能2500-300千卡。
(3)忌食粗粮、生冷水果、凉拌等。、韭菜、芹菜、榨菜等。其中含有更多粗纤维;硬而难消化的肉类,如火腿、香肠、腌肉等。;刺激性食物,如胡椒、烈酒、芥末、辣椒粉,以及脂肪性食物,如肥肉和糕点。
慢性腹泻的饮食要特别注意。以上是针对该病的饮食疗法。对于慢性腹泻患者,要注意日常饮食。健康合理的饮食可以有效减轻肠胃负担,缓解腹泻症状。我希望每个人都能享受健康的生活。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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