董丽娟
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小孩肥胖该怎么办
发布时间：2023-01-13
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如果孩子肥胖，可以采取以下措施:1。严格控制孩子的饮食。每餐最好有固定的食量，不要吃得太多，食物的品种也不要吃太多的淀粉类和脂肪类食物。可以多吃一些含蛋白质的食物，对孩子减肥会有很好的促进作用。2.积极锻炼。建议孩子每顿饭后锻炼半小时。在运动的过程中，可以消耗孩子体内大量的能量，所以有减肥和控制体重增加的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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