一般来说，腹泻的原因主要是指不良的生活习惯，比如饮食方面的问题等。当然也有疾病的因素。这种情况比较复杂，尤其是在预防上，往往抓不住重点。腹泻的预防要从生活方面入手。以下是预防腹泻的方法:

1.尽量减少与腹泻患者接触，尤其不要共用餐具。

2.注意饮食卫生。将生和熟的食物分开，以避免交叉污染。吃剩的食物要及时存放，放在冰箱里，存放时间不能太长。食用前加热，以热透为准。尽量少吃容易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水产品，食用时要煮熟、蒸透。不宜生吃、半熟吃、酒泡吃、醋泡吃、盐泡吃。凉菜加醋加蒜。

3.生食一定要洗净，尽量减少生冷食物的摄入。

4.注意手的卫生，平时经常洗手，饭前便后都要洗。

5.清洁环境，杀灭苍蝇蟑螂，避免污染食物。

6.注意休息，避免受凉和疲劳，预防感冒和中暑；均衡饮食，合理营养，提高免疫力。

7.注意饮水卫生。水烧开后饮用可以杀死病原微生物。

不管是哪种类型的腹泻，都要及时治疗，治疗完全是根据病因来的。一般如果是非器质性疾病引起的腹泻，治疗主要是指消除病因，器质性疾病引起的腹泻是指治疗原发病。