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徐艳娟
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知识库 发烧可以查微量元素吗
发烧可以查微量元素吗
发布时间:2022-12-29
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还可以在发烧的时候检查微量元素,因为发烧主要是体内炎症引起的,比如细菌感染,病毒感染,或者支原体感染。这种感染不会影响微量元素的检测结果,发烧的时候可以查微量元素。

建议大家饮食多样化,营养均衡,不挑食,不偏食,养成健康饮食的好习惯。

然后还可以晒晒太阳,让阳光直射皮肤,也有助于促进体内微量元素的吸收。

另外,和人体三大必需元素一样,还有钙、铁、锌。可以多吃含钙量高的食物,如鱼、虾、大骨头汤等。另外,含锌量最高的水果是苹果,可以多吃;含铁量高的食物,如菠菜、紫菜、香菇、黑木耳、黑芝麻等,都是含铁量高的食物。


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