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母艳蕾
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知识库 高血压应该注意什么
高血压应该注意什么
发布时间:2022-12-30
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高血压患者首先要知道什么时候去看医生。有的血压200多,低压100多的病人来就诊。在这种情况下,他们应该去急诊,迅速控制过高的血压,避免高血压引起的并发症。

高血压常诱发心肌梗死、脑梗死、恶性心律失常等并发症。这类高血压患者应特别注意其伴随症状。

比如一肢偏瘫,头晕,眼前发黑,心前区发紧,疼痛无法缓解等。,说明有严重并发症,必须马上去急诊。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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高血压应该注意什么
首先需要注意的是,一旦在医生的指导下确诊高血压,一定要长期口服降压药治疗,使血压控制顺利达标。而且不允许擅自停药或换药或增加剂量,因为血压长期不稳定不仅会导致各器官和靶器官的损害,还会导致脑出血、主动脉夹层等危及生命的急症。其次要注意改变不良的生活和饮食习惯,因为高血糖、高血脂、肥胖、熬夜、烟酒都是高血压的高危因素,所以要吃低盐低脂的饮食。不吃辛辣油腻食物,多吃新鲜蔬果、鸡蛋、牛奶、豆制品,作息规律,早睡早起,避免长时间熬夜和过度劳累。根据自己的身体选择合适的有氧运动,加强体育锻炼,促进血液循环,调节血压。
种轶文
发布时间:2023-01-16