对于吃货来说，痛风是最刺激的疾病。饮食上有很多禁忌，不能吃这个吃那个。简直失去了生活中的很多乐趣。但是痛风可以吃鱼吗？对于爱吃鱼的痛风患者来说，这也是禁忌。痛风患者的饮食建议，请看下面的详细内容。

痛风可以吃鱼吗？

痛风缓解期可以定时定量吃鱼，禁止一次吃太多。此时，嘌呤较少的鱼类，如金枪鱼、白鱼、鲱鱼、三文鱼等。，可以适当选择。痛风患者不能吃鱼，比如鱼子，这是雌鱼的未受精卵。现在常见于很多菜里，比如鱼子寿司，鱼子炒豆腐，很多人都喜欢吃。这种食物，痛风患者一定要禁！痛风患者体内嘌呤过多，要吃一些嘌呤少的食物。而动物内脏、海鲜、鱼类等食物中嘌呤含量过高，应限制甚至禁止食用。

食用时要注意:有些鱼虽然嘌呤含量低，但也不宜过多食用，嘌呤过多仍会造成体内血尿酸过高。

【痛风患者饮食建议】

不推荐痛风患者食用的食物:

酸菜:腌制食物含盐量高，痛风并发高血压的风险很大。盐的摄入量要尽量减少，日常饮食也要保持清淡。

紫菜:属于高嘌呤食物。紫菜即使加工后也不宜食用，含盐量高。

黑豆:黑色是高嘌呤食物，黑豆干的嘌呤含量约为170 mg/100 g，不适合痛风患者食用。

酒精:痛风患者应禁忌一切含酒精的食物。