在日常生活中，骨折这种疾病是很常见的，因为受外力影响或者自身用力不当造成的。短时间内会发生骨折，所以骨折恢复需要很长时间，会不同程度地影响患者的生活。很多朋友会很关心骨折如何快速恢复。所以今天我们就和大家探讨一下，如果脚断了，如何快速恢复。让我们仔细看看。

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对于足部骨折患者来说，想要更快的愈合，合理的饮食和营养供给是一方面，在愈合的后期进行一些合理的康复锻炼也是非常重要的，可以促进骨细胞的生长，加快患者骨骼的愈合。

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脚骨折后，我们想恢复得更快。在骨折初期，我们可以口服一些三七，可以帮助局部骨折部位更好地活血化瘀。除此之外，平时也要注意心理护理。家人和朋友必须时刻关心病人。

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足部骨折晚期患者可以做一些局部功能锻炼。比如患者可以增加一些骨折周围组织的局部按摩，可以更好的防止肌肉萎缩，也可以多做关节活动，可以加快骨折的恢复。

骨折患者要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜增加人体的身体负担。进行适当的康复锻炼，帮助骨骼愈合。当你感到骨折处不舒服时，可以用热毛巾敷在骨折处，以促进血液循环，减轻疼痛。