吴春波
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男性戒烟后严重失眠怎么办
发布时间：2023-01-02
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男性戒烟后，严重的失眠症状可能是心理因素引起的。戒烟期间，平时注意自己的情绪调节，避免精神紧张，养成规律的作息时间，根据身体的临床表现，用药物调节人体的自主神经功能，从而改善身体的失眠症状，就可以慢慢恢复正常睡眠。对于这种失眠，不建议药物治疗，但也要看你能睡多久。如果你有严重的失眠，适当使用镇静催眠药物。这种药必须在医生的指导下服用。同时注意不要喝茶喝咖啡，保持好心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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