产后抑郁的原因有很多，首先是情绪变化。可能在生孩子之前，一家人都围着你转。生完孩子后，家庭的重心，尤其是丈夫的重心，可能会部分转移到新生儿身上。生完孩子，产妇会感受到家里对自己的重视，没有生孩子前那么重要。这个时候，会有一些情绪上的变化。

第二个方面是生活方式的改变。原来孕妇可能只是照顾好自己。生完孩子后，她们可能既要照顾自己，也要照顾宝宝。尤其是第一次生宝宝的，可能经验不够。在照顾宝宝的过程中，会有这样或那样的困惑。如果没有好好照顾宝宝，或者遇到自己的无助，很容易引起情绪波动和变化，从而导致产后抑郁。

第三个方面是身体的变化。生完孩子后，身体有一个恢复的过程，尤其是前六到八周，称为产褥期。孕妇会有一段时间恶露不绝，或者体重从孕期的臃肿状态慢慢恢复到非怀孕状态。

还有就是腹壁和盆底的松弛。生孩子可能会有会阴伤口的疼痛。如果是剖宫产的产妇，术后也会有疼痛感。在这个过程中，产妇会感到焦虑。这个时候体内的激素会发生变化，包括雌激素和孕激素。产后会有下降，对孕妇情绪也会有一些影响。

以上三个方面都会导致孕妇的一些抑郁，严重的话会导致产后抑郁。