沈涤华
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动脉粥样硬化可以喝茶吗
发布时间：2022-12-30
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茶有许多保健作用。其实，无论是红茶、绿茶还是普洱茶，都含有茶多酚、一些对身体有益的有机物质、人体必需的氨基酸、丰富的维生素和人体所需的微量元素。研究表明，这些茶可以有抗动脉硬化、降低心脏病死亡率、减脂、抗自由基、抗癌等功效，这些都是有研究发现的。每种茶可能有不同的特点。比如普洱茶就比较温和。除了上述作用外，它还有助于消化和防止便秘。有可能绿茶比较凉。胃不好的人可能需要少喝，多喝红茶。
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