施爱群
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糖尿病病人适合吃什么水果
发布时间：2022-12-31
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有糖尿病史，但是比较喜欢吃水果，但是医生说要注意。有些人能吃，有些人不能。糖尿病患者适合吃什么水果？
可以吃一些含糖量低的水果，如梨、苹果、橘子、西瓜、柚子、草莓等。只要是含糖量低的水果，糖尿病人都可以吃。但是，吃水果的时候，一定要注意。作为家庭餐，一定不能吃含糖量高的水果，如葡萄、柿子、枣、芒果等。，这些对你的健康非常有害。
糖尿病人可以吃水果。最好选择一些低糖高纤维的水果。高纤维水果含有丰富的酸和酶，可以缓解糖尿病人的疲劳和乏力症状。比如火龙果含有大量的膳食纤维、糖分和低热量，还有一些苹果、橘子、樱桃适合糖尿病人食用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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