董丽娟
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为什么吸烟会失眠
发布时间：2022-12-31
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为什么抽烟会失眠？许多人开始吸烟，因为他们认为香烟提神。所以，吸烟和香烟中的尼古丁这种有毒物质，最早是对神经系统的一种兴奋物质。所以吸烟很容易导致失眠。吸烟不仅导致失眠，还会导致一系列肺部疾病和心血管疾病。
所以还是建议大家戒烟吧。抽烟真的一点好处都没有。你以为是暂时缓解，其实是在损害睡眠节奏和身体健康的前提下。所以，抽烟一点好处都没有。再次严肃提醒大家，需要果断戒烟。并不是说一天抽一根烟就意味着戒烟，而是根本不抽。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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