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李红冬
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知识库 小孩感冒可以吃鱼吗
小孩感冒可以吃鱼吗
发布时间:2023-01-05
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孩子感冒了可以吃鱼,但是需要注意烹饪方式的选择和数量的控制。

孩子感冒后,容易造成营养摄入减少,流失过多。吃鱼可以补充大量优质蛋白质,有利于疾病和免疫力的恢复。但是感冒后肠胃功能相对较差。所以要注意清淡的烹饪方法,避免太油腻增加胃肠道负担。

另外,需要注意少量多餐,尽量避免暴饮暴食。孩子感冒后需要多喝水,多休息。


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