刘爱华
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艾灸治疗失眠效果好吗
发布时间:2023-01-02
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艾灸主要有温经散寒、消积化滞、壮阳防病、保健的作用。失眠常见的症状有心脾两虚、心肾不交、心胆气虚、脾胃不和等。艾灸时要根据不同的分析选择不同的穴位和部位,这样会达到很好的治疗效果。调理脉搏,安神助眠,选择八脉交会、手少阴经或督脉的穴位进行艾灸。像艾灸,治疗失眠可以选择涌泉、赵海、百会。艾灸也可以选择背部的脾俞、胃俞部位,以及腰部的穴位,灸肾俞穴,勤灸足三里。
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