灰指甲又称甲癣，是一种由指甲真菌感染引起的常见皮肤病。为什么现在患灰指甲的女性越来越多？专家解释，现在很多爱美的女性喜欢涂指甲油，经常穿高跟鞋、尖头鞋等等，这些都是生活中的不良习惯，为灰指甲埋下了隐患。

引起甲癣的真菌包括皮肤癣菌、酵母菌和霉菌等。它们生活在我们周围，如土壤中、游泳池底部、动物身上和皮肤真菌病患者身上。真菌首先侵入指甲周围部分，进一步钻入甲板下的组织，然后分泌角质酶破坏指甲组织，引起感染。

破损的装甲颜色和形状异常，甲板失去光泽，呈现乳白色，久而久之变脆破损，最后脱落；甲板明显增厚，表面凹凸不平，钉下常沉积杂物。一般从一两个脚趾甲开始。在严重的情况下，所有的脚趾甲都会受到影响。

灰指甲与人们的生活习惯和健康状况密切相关。

1.长时间穿小码鞋。

经常穿小码鞋会增加灰指甲感染的概率。因为小码鞋不透气，穿上后会增加脚前脚掌的受力，五指相互挤压，容易导致甲床从指肉上脱落的现象。当指甲的健康受到影响时，甲癣感染的概率会大大增加。所以，如果工作或生活中没有特殊需要，请及时放松双脚，减少生病的几率。

2.免疫功能下降。

长期服用一些药物会导致免疫功能下降，增加患灰指甲的几率。

3.修指甲不当

过多的化学物质会使指甲变得脆弱，这时霉菌就会伺机而动，造成灰指甲。经常涂指甲油和洗指甲可能会导致指甲变形、甲床发炎和甲癣。在美甲的过程中，指甲的过度切割和打磨可能会造成皮肤和软组织的损伤。如果使用的工具没有消毒，很容易引起真菌、霉菌等病菌的感染。

4.炎症的诱发。

厨师、洗衣工、家庭主妇容易患灰指甲。厨师、洗衣工、家庭主妇常患指甲长期浸泡引起的甲沟炎，治疗不当引起的灰指甲。

这些不良习惯是灰指甲的原因。通过本文的讲解，希望大家改掉生活中的不良习惯，避免灰指甲等疾病的发生。一旦发现灰指甲的症状，需要及时去医院就诊。