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董丽娟
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知识库 长期睡眠不足会引起肥胖症吗
长期睡眠不足会引起肥胖症吗
发布时间:2023-01-13
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长期睡眠不足可能导致肥胖。长期睡眠不足极有可能引起内分泌紊乱,而当内分泌激素水平紊乱时,极有可能导致脂肪代谢的紊乱,从而导致脂肪沉积异常和肥胖,所以长期睡眠不足有可能导致肥胖。除了长期睡眠不足,营养不良、营养过剩等可能导致内分泌失调的疾病也是可能导致肥胖的常见原因。所以一旦出现内分泌紊乱,就要尽早纠正,避免在体内停留太久。可以采用两种方法:生活因素干预或药物干预。


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