白带像胶水凝胶，说明白带粘稠，可能是妇科疾病引起的白带异常。

1.观察白带是否也有异味等不适，尽快去医院做分泌物常规检查，确定是否有致病菌感染。

2.也可以安排宫颈筛查，因为宫颈病变也会引起白带异常。

3.及时去医院做彩超等相关检查，看宫腔内是否有盆腔炎或妇科疾病。大多数妇科病都可能引起白带的异常变化。只有调整好病因，才能有效改善白带异常。