牙龈肿痛是一种常见的口腔炎症，主要由牙龈炎和牙龈炎症引起。它是牙龈问题的症状，主要是由于口腔卫生不良引起的牙菌斑，牙龈周围的牙菌斑和牙根病变，导致牙龈发炎。能够在早期引起足够的重视，否则会通过牙周能力的恶化，以及其他问题导致的牙龈炎的发展，继续导致牙周和口腔的问题。

(1)生姜一片疼痛:生姜、葱、姜各一片切丝，可缓解疼痛一段时间。之后用鲜姜加热，在疼痛科换成新姜。

(2)用白酒腌制辣椒溶液:用50%以上温度的白酒，浸泡辣椒10 ~ 30分钟，浸泡过程中防止酒精浸泡。在咽喉的一小部分被含漱后，打开盖子，可以通过吐出新的交换内含物来缓解疼痛。

(3)大蒜泥姜茶:大蒜去皮、生姜切片、鲜茶、威灵仙，比例为1:1:2:2。这四种在容器中混合并捣碎。用香油和蛋清捣成糊状后，外敷涌泉穴和合谷穴。

(4)吃养胃、去肝食物，如苦瓜、绿豆、西瓜、芹菜等。必要的话可以开火喝下午茶。酸辣食物在油麻地是禁忌。

(5)早晚刷牙，饭后漱口，吃好食物，少吃酸、冷、热食物，少吃含糖甜食，少吃淀粉、饼干等。

(6)如果时间跨度长，疼痛反复，可以的话可以用，比如口腔护理用的中药粉漱口水。

(7)你可以去药店买一些专业的药品来实现萧中止痛。西医虽然症状少，但是止痛快，见效快，还是可以用的。

常见的牙龈炎症，吃一些常见的消炎药就好了，比如甲硝唑片，替硝唑片。如果是牙齿肿痛引起的，最好去医院看看。但是最好的处理牙齿的方法还是口腔专家看看是什么导致了牙齿，然后疾病的解药通常是保持口腔清洁。预防治疗是做好工作的必由之路。