肾脏是我们每个人的灵魂。如果我们的精神不是很好，感觉很累，提不起精神，那么很可能是肾脏出了问题。我们必须重视它。我们不能关心自己的身体。很多人以为自己年轻，可以透支体力。事实上，这是不正确的。我们必须保护好我们的身体健康，然后才能完成更多的事情。

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我们首先要知道的是，肾虚本身就是指肾脏在受到一定的损伤后，变得精气不足，阴阳两虚。当然，肾虚不仅仅是一种表现。其实有很多种表现形式。我们要知道最常见的是肾阴虚和肾阳虚。只有了解这两者，才能对症下药。

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肾虚的人普遍感觉自己没有力气，做什么都很累，特别是脸上出现黑眼圈，真的很影响我们的正常生活。因为肾脏是我们的生命力所在，没有它，身体会变得非常虚弱，即使看起来很正常。

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有一点也值得我们仔细了解，那就是不管是谁，只要是肾虚的人，不管是肾阴虚还是肾阳虚，都会在一定程度上大大降低我们的正常免疫力。这样，自然，我们的身体会变得很虚弱。

经过专业的研究，更有专业人士表明，当肾虚的时候，肾脏的微循环系统也会发生堵塞，对身体造成很大的伤害，所以我们要积极治疗。