有些人因为皮肤敏感，经常会有小淤青。但是有很多淤青不知道是什么原因造成的，所以我们不知道淤青的严重程度。有些淤青可能是因为病理原因，所以跑步时一定要非常注意。以下原因可能会导致大腿上的小擦伤:

1.大腿上小淤青的原因可能是因为局部外伤，主要是局部皮肤下血管薄弱，导致皮下淤青。如果是这样的话，平时就需要保护好自己的皮肤，否则更容易出现青紫。

2.另外，可能是血小板减少或体内凝血功能障碍导致的皮肤擦伤，需要去医院做血常规和凝血功能检查，看看有没有异常。过敏性紫癜可能是青春期最常见的病因，但它会伴有其他症状，如关节肌肉肿胀和疼痛。

3.如果老人腿上有一些小擦伤，更常见的原因是老人只是希望局部血管失去组织支撑，血管的易损性增加，导致大腿上有一些擦伤。

4.大腿上有很多小淤青，也可能是坏血病引起的，主要和不良生活习惯有关。治疗期间不要长时间熬夜，早睡早起，多吃新鲜蔬菜水果，补充体内维生素。

以上是可能导致大腿小擦伤的常见原因。如果淤青不是外伤造成的，要及时去医院治疗，避免其他原因造成皮肤淤青，避免错过最佳治疗期。皮肤擦伤治疗期间，一定要注意保证良好的作息规律，不要熬夜，多做运动，不要久坐。注意你的饮食。不要吃一些油腻、辛辣、刺激的食物。可以多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多补充水分。