现在天气热，人们直接往室内吹空调，室内空气温度容易滋生细菌。如果吸入我们的鼻腔，很容易引起过敏性鼻炎，危害相当大。下面就为大家详细介绍一下夏天如何预防这种疾病的相关知识。

1.鼻腔过敏的人应避免过敏原，如家中的花粉、尘螨、毛毯或动物皮屑等。

2.夏天天气热，少吃冷食或凉食。如冷饮、冰淇淋、可乐、凉果、苦瓜、大白菜等。

3.积极治疗，保持鼻腔通畅。一旦发现鼻炎，要积极治疗，尽量保持鼻腔通畅。鼻塞可采用蒸汽熏蒸、雾化吸入等方法，稀释鼻涕，畅通鼻腔，保证心脏和大脑的供氧。

4.避免陷入误区。很多人认为过敏性鼻炎是不治之症，就放弃治疗，听之任之。因此，疾病持续存在，并带来各种健康风险。事实上，从医学技术发展至今，已经有很多方法可以治疗过敏性鼻炎，并达到临床治愈。老年人要积极治疗，以免因小失大而加重各种慢性病。

5.春秋季节来临，尽早咨询医生进行预防治疗，让过敏性鼻炎患者安全度过花粉季节。即使发病，也能减轻症状。

6.坚持适度运动是过敏性鼻炎的注意事项之一。这有利于增强身体的抗病能力，从而达到避免疾病复发的目的。

7.时刻保持鼻腔清洁，尽量减少户外活动，尤其是早上5点到10点，是花粉扩散的高峰期。最好不要长时间呆在户外；及时更换和清洗床单、被子，预防螨虫及其分泌物引起的过敏性鼻炎；保持室内空气湿度或使用空气过滤器，尽量少接触电脑，保持鼻子不要太干；戒烟戒酒，减少对鼻粘膜的刺激，尽量少吃鱼、虾、奶等致敏性食物。

以上内容是关于夏季如何预防过敏性鼻炎，希望对患者有所帮助。由于这种疾病的巨大危害，我们有必要了解过敏性鼻炎的预防方法，积极预防这种疾病的发生。