高血压是否需要终身服药还不能确定，但实际上绝大多数高血压患者都是终身离不开药物的。但需要注意的是，高血压患者一定不能过度依赖药物，否则对患者身体的伤害很大，甚至会产生副作用，需要保证西药的正规科学使用。也可以用中药调理。相对来说，使用中药治疗高血压要比西药安全得多。

1、

饮食是治疗高血压的关键途径，主要包括饮食调理和注意事项。一般来说，高血压患者的饮食一般是低盐低脂，但注意补充体内营养是主要的饮食结构。

2、

如果是轻度高血压，不建议过快用药。你可以用一些其他方面来降低血压，比如饮食或者一些可以促进睡眠的药物。如果病情没有好转，再应用降压药也不迟。

3、

需要严格注意的是，高血压患者要注意掌握一些急救措施，尤其是病情严重的患者。病情越严重，越应该掌握这些知识，以达到及时应对的目的。

绝经后妇女应对高血压的预防有足够的了解。要知道这是高血压的高危人群之一，因为身体各种机能的下降是非常容易引发疾病的。