在一定条件下，早泄的预防，而如果早泄患者能够掌握一些生活中的辅助治疗方法，那么早泄的预防和治疗都是非常重要的。而且可以作为预防早泄的关键途径，比如饮食，这是很重要的一点。在这里，早泄的饮食总结为几点:

羊肉:最常见的羊肉是冬天餐桌上常见的一道菜。它是热的，而且它帮助了阳本身。杜仲。是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、神疲乏力、遗精的症状。杜仲。是杜仲的树皮。《本草纲目》中记载，杜仲。选杜仲时可破碎。，而且有像棉纤维一样的白丝，就是杜仲。质量很好。

鸡蛋:鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后恢复活力的“还原剂”。

泥鳅:泥鳅含有优质的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、滋肾生精之功。对可调性有很好的效果。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，能促进精子的建立。成年男子经常吃泥鳅来滋补强壮身体。

驴肉:驴肉俗话说:“天上有龙肉，地上有驴肉。”驴肉是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇的肉类。中医认为，驴肉味甘、性凉，有滋阴壮阳、补气养血、除烦止烦的作用。驴肾，味甘性温，益肾壮阳，强筋健骨。可用于治疗早泄、腰膝酸软等。

鞭菜:锅里浓烈的鞭菜，在中国悠久的饮食文化中并不少见。在中医里，鞭是一种有机食品，容易被人体吸收，转化为自身的能量。其功效远远优于普通植物和肉类食物。除了《本草纲目》记载的补肾养肝、补血益气、美容美肤、强筋壮骨的作用外，现代科学研究发现，它含有大量的肾活力因子、17种氨基酸、多种微量元素、钛、血红蛋白等活性物质，不仅男性可以食用，女性也可以食用。

贻贝:贻贝又叫珍珠菜、贝壳菜。富含蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。味咸，性温，有温肾固精、益气补虚之功。适用于男性性功能障碍、遗精、早泄、家务劳动、解渴。如果男人经常吃东西，他们可以茁壮成长，淡化他们的性影响。

龟:“龟”是一种能滋阴补血的物质，水鱼(俗称龟)有软坚散结的功效。书中说，水鱼，别名龟或山羊，“入肝经，强肝补肾，益血气，能补肾阴不足。

早泄患者要去专业的大医院检查治疗，让朋友早日拥有健康的身体。

比如韭菜这种壮阳蔬菜，对预防早泄有一定的作用。香菜正好相反，长期经常食用对男性性功能影响很大，虽然没有预防早泄的禁忌饮食。