随着我们生活水平的不断提高，越来越多的人开始关注他们的饮食和健康问题。然而，随着生活质量的提高，人们的疾病问题也越来越突出。大家对急性肠胃炎这种疾病一定非常熟悉，这种疾病经常出现在青少年和儿童身上。你知道急性肠胃炎可以吃益生菌吗？不仅如此，我们还要注意急性肠胃炎，要注意什么，得了急性肠胃炎可以吃什么？

你知道急性肠胃炎可以吃益生菌吗？益生菌这种食物，基本存在于我们平时喝的一些酸奶中，也是从酸奶中提取的。如果我们没有急性肠胃炎，吃一些益生菌对我们的肠道是非常好的，但是如果我们有急性肠胃炎，就不能吃益生菌。为什么这么说？因为益生菌本来就是帮助消化的，如果我们急性肠胃炎后吃了益生菌，可能会导致我们拉肚子，不利于急性肠胃炎的恢复，所以急性肠胃炎后不能吃益生菌。

那么得了急性肠胃炎后，需要注意哪些问题呢？

第一，注意你的饮食，尤其是多注意你平时饮食的清洁和安全。平时注意吃一些干净的食物。尽量不要吃一些街上卖的垃圾食品。这些食物对我们的健康有害。

第二，注意个人卫生。饭前便后一定要洗手，养成良好的生活习惯和作息规律。

另外，平时要注意吃什么食物。如果是急性肠胃炎，一定要控制自己的事情。首先，你应该吃一些流质食物，如米粥、水果粥、玉米粥等。最好不要吃一些不易消化的食物。只有这样，你才能保持身体健康。

总之，在我们的现实生活中，很多人都得过急性肠胃炎，但是一定有一些针对这种疾病的措施。千万不要喝益生菌，注意个人卫生和生活规律，吃饭的时候吃一些流质食物。只有这样，你才能保持身体健康。