我发现现在进入夏天，很多人都会开始出现一些咳嗽的问题，有的咳嗽会很久都不好。其他许多人非常不安。一旦咳嗽，很长一段时间都不会恢复，也没有办法吃药。当然，今天说有些咳嗽不是靠西医或者中医就能治好的，主要是靠食疗。咳嗽的物理疗法也被很多人所知。一般咳嗽的时候，患者需要吃什么才能好的更快？

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咳嗽患者一般可以用鲜雪梨。当然，买2-3个悉尼的就够了。除了雪梨，还需要买点木耳。木耳比较凉，可以降火。可以缓解人体的咳嗽，有很好的去火效果。雪梨黑木耳汤可以治疗咳嗽。

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也可以用葱白糯米粥来预防咳嗽。这种粥好，主要是温中止咳的效果一流。也适用于风寒引起的咳嗽，或咳嗽剧烈者肺中有痰。做葱白糯米粥也是非常好的食疗粥。

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除了以上两种疗法，下面还介绍一种甘蔗粥。甘蔗粥的做法很简单。主要是直接把甘蔗捣成汁，然后把粳米放进去直接搅拌成粥。尽量多准备一点甘蔗汁，有解热气的作用，有利于止咳。

在季节性咳嗽的情况下，且咳嗽不止，建议患者病毒性咳嗽。在这种情况下，他们应该尽可能多喝水。多喝水也可以减少患者的痰液成分。除此之外，润喉片或西瓜霜含片也可用于止咳。