便秘也是一种很常见的疾病，任何年龄都有可能发生，原因有很多。有时候可能是饮食不合理导致的疾病，同时也可能是某些疾病导致的。患了这种病一定要及时检查治疗，尤其是老年人患了这种病更要注意。有些老年人因为便秘而死，所以不要以为平时便秘不严重。

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便秘是指排便次数低于普通排便次数。一般来说，排便频率低于一周两次左右，或者排便一次需要三天左右，就叫便秘。所以，平时一定要注意。便秘治疗越早，效果越明显。

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便秘最常见的症状是患者排便困难，大便会干燥，难以排出。部分患者排便时可能会出现腹部不适。如果排便时出现这种情况，就要注意了。

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在患有便秘的时候，一定要根据患者的病情进行治疗，因为引起便秘的原因有很多，所以只有对症下药才能治愈，而在患有便秘的时候，合理的饮食也是非常重要的。

患便秘时，一定要多吃新鲜蔬菜和水果，因为有时候便秘是上火引起的。每天一定要保证多喝白开水也能缓解便秘。