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施爱群
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知识库 经常失眠睡不着怎么办
经常失眠睡不着怎么办
发布时间:2023-01-02
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首先,失眠常见的症状有入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少、记忆力下降、注意力下降等。根据病因可分为原发性和继发性两大类。一般可以选择服用一些相应的药物,如苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂、具有催眠作用的抗抑郁药等。一般治疗包括艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、劳拉西泮、佐匹克隆、拉米瑞通等药物。至于中药,也可以选择服用一些安神的中成药,如安神补脑液、天王补心丸或朱砂安神丸等。同时也可以配合一些相应的物理治疗,比如重复经颅磁刺激或者中医针灸,或者心理治疗。


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